Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
35,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 17,76g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 140,71g.
Ontbijt: Papayas, Peaches, Cinnamon, Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber, Plum, Tesco Piel del sapo melon. Lunch: Tesco mushrooms fresh. Diner: Onions, Radish, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tomatoes, Tesco Spring Onions , Tesco whole sea bream, Cilantro (Coriander), Sweet Red Peppers, Lettuce, Cooked Broccoli (from Frozen), Ginger , Tesco Mooli, Tesco mushrooms fresh, Yellow Sweet Peppers, Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Vinegar, Mustard, Celery, Carrots, Leeks. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max (Can), Coffee, Lemon Juice, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Sugar Free Soft Drink. meer...
|
|
1133 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 18 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Motorrijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missy motivated's Gewicht Geschiedenis
|