Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 71,30g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 202,86g.
Ontbijt: Espresso, Vom Land Imkerhonig , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Handl Tyrol Tiroler Speck, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Roggenbrötchen, Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika. Lunch: Bauernbrot, Rasting Kalbsleberwurst. Diner: Gustavo Gusto Pizza Spinaci E Ricotta. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Heiße Liebe Trifle von Sophia Thiel, Cappuccino. meer...
|
|
173 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|