Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 8,94g | Eiwit: 19,67g | Kolhy: 97,14g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Lunch: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Kubis, Wortel Dimasak, Telur, Quaker Oat. Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evak2121's Gewicht Geschiedenis
|