Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 124,21g.
Ontbijt: Aldi Kochschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Bio Dinkelbrot, Hähnchenleber. Diner: Jonagold. Snacks/Andere: Buttercremetorte, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|