Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 89,52g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 181,05g.
Ontbijt: Houdek Kabanossi, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Weltmeisterbrot, Géramont Frischkäse, Rochebaron Blauschimmelkäse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Walnussbrot. Lunch: Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Diner: Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Zwiebeln, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Kinder Schoko Bons White, Kinder Bueno White, Aldi Cashewkerne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|