Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
146,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 52,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 89,59g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Hinterkochschinken , Aldi Vollkorntoast (25g), Lidl Eiweißbrot. Lunch: Kaffee mit Milch, Rinderleber, Lidl Mozzarella Light. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Vollkorn Fusilli , Olivenöl, Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|