Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 132,20g.
Ontbijt: Indofood Bumbu Racik Tumis, Ampela, Tahu Kukus, Nasi Putih. Lunch: Bakso Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Batagor Batagor, Good Day Kopi. Snacks/Andere: Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Fried Tofu , Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abri.utari's Gewicht Geschiedenis
|