Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 198,84g.
Ontbijt: Banane, Clipper Thé Vert Bio, Miel, Malo Yaourt Nature 0% Bio, Monoprix Fromage Frais au Lait de Chèvre, Banette Pain Complet, Kiwi, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Lunch: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Tassimo Café Long, Pomme, Fenouil Cuit, Céleri, Endive, Blanc de Dinde, Karine & Jeff Velouté de Potimarron, Salade Verte. Diner: Miel, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Karine & Jeff Velouté de Potimarron, Sauce de Soja, Blanc de Dinde, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Snacks/Andere: Crumble. meer...
|
|
1467 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vb64's Gewicht Geschiedenis
|