Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 119,56g | Eiwit: 105,36g | Kolhy: 22,43g.
Ontbijt: Clean Foods Erythritol (Eritritol), Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Huevo, MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado). Diner: Panceta, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Arándanos Congelados , HSN Sports Micronized Glutamine, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana ginestar's Gewicht Geschiedenis
|