|
Moeilijke start van het jaar. Veel stress, dus moeite met de juiste keuzes maken. 😖 Eetdagboek al een tijd niet bijgehouden en het wegen wordt ook wat vergeten. Deze weging ook met kleren aan en een kop koffie op 😅.
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|