Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4231 kcal
|
Vet: 186,43g | Eiwit: 153,16g | Kolhy: 499,09g.
Ontbijt: Mais, Hähnchenbrustfilet, Aldi Vollkornwrap, Toffifee Toffifee, Dattel. Lunch: Brioche, Äpfel, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Gekochtes Ei, Thermomix Kartoffelcremesuppe. Diner: Gouda, Brokkoli, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Lindt Pralinés Hochfein, Weizenbrötchen, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andere: Alesto Pecannusskerne, Ja! Haselnüsse, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|