Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 121,11g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Эльмика Отруби Овсяные, Каша Пшенная на Молоке, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чай, Куриная Грудка Отварная, Кускус (Вареный). Diner: Doppel Herz Омега-3, Чай, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|