Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 72,83g | Kolhy: 86,25g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Creme de Ricota, Mamão Papaia, Tapioca. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Creme Azedo Light, Babaganuche, Club Life To Go Fricassê de Frango, Almanara Pão Sírio, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Casa Fiesta Dip de Guacamole , Salada Verde Mista, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Linguiça Toscana. meer...
|
Gewichtsafname van 29,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santos_carla7's Gewicht Geschiedenis
|