Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 141,14g.
Ontbijt: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровье Икра со Сливочным Кремом. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Домик в деревне Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Fit&Sweet Пастила со Вкусом Ванили в Глазури , Крупская Шоколад Особый, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Замороженная Вишня, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastiastaov's Gewicht Geschiedenis
|