Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3542 kcal
|
Vet: 83,73g | Eiwit: 334,41g | Kolhy: 341,89g.
Ontbijt: My Roti Roti Isi Krim Susu, Bakpao, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Putih Telur. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Diner: Bihun (Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lontong. Snacks/Andere: Energen Energen, Tahu Goreng, Lontong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoheru's Gewicht Geschiedenis
|