Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 118,84g.
Ontbijt: Auchan Pistaches Grillées et Salées, Bjorg Lait d'amande Intense, Café Expresso, Kiwi, Miel, Pancakes 5 avoine. Lunch: Priméal Spirales Épeautre Complet, Cuisse de poulet tomates poivrons, Salade grecque. Diner: Salade grecque, Endives au jambon. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
3146 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 5 minuten, Bodypump - 35 minuten, CX - 30 minuten, Hometrainer - 11 minuten, Afwassen - 30 minuten, Google Fit - 16 uren en 9 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 1 uur, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|