Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 211,20g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Сыр Российский, Сливочное Масло, Смак Хлеб Кайзер, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мёд, Кофе, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Супрадин Таблетки Шипучие, Аскопром Аскорбиновая Кислота. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Мут's Gewicht Geschiedenis
|