Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 77,43g | Eiwit: 173,11g | Kolhy: 154,03g.
Ontbijt: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ, Яблоко Желтое, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Своя Компания Борщ со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Кировский Йогурт "Персик", Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wecshin's Gewicht Geschiedenis
|