Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 48,41g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 157,37g.
Ontbijt: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Куриная Грудка, Рис Вареный. Diner: Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasha_36's Gewicht Geschiedenis
|