Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
147,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 52,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 156,50g | Kolhy: 86,07g.
Ontbijt: Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Loose Quäse. Lunch: Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch, Pflaumen. Diner: Banane, Loose Quäse, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Snacks/Andere: Pflaumen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|