Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 194,39g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Naturaplan Pink Grapefruit, Zucchero di Canna, M Classic Strudel alle Mele, Caffè Espresso, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒 . Lunch: Ceci Bolliti. Na Lunch: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Diner: Ticinella Luganighe, Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola). Na Diner: Clementine. Snacks/Andere: Succo di Limone, M-Classic Cornettes . meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|