Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 75,85g | Eiwit: 160,07g | Kolhy: 31,70g.
Ontbijt: Growth Supplements Multivitamínico, Lavitan Ômega 3, Ameixas, Ovo (Inteiro). Lunch: Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Diner: Legumes Refogados, Peito de Frango. Snacks/Andere: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Amendoim, Castanhas de Caju, Avelã, Castanhas-do-Pará, Avelã, Castanhas de Caju, Amendoim, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sah123's Gewicht Geschiedenis
|