Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 60,34g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 262,83g.
Ontbijt: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado. Lunch: Miel, Cadí Mató, Aceite de Oliva Extra Virgen, Veritas Burger con Calabaza, Aldi Gnocchi con Trufa. Diner: Harina Blanca, Mantequilla, Azúcar, Huevo. Snacks/Andere: Plátano, Lindt Mint Intense, Hacendado Orejones de Albaricoque. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|