Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 145,06g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original. Lunch: Marks & Spencer Chunky Vegetable & Bean Chilli. Diner: Morrisons Corn on The Cob, Heinz Light Mayonnaise, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Simple Side Salad, Aldi Light Mozzarella, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Muller Light Smooth Toffee, Nestle Kvarg Raspberry . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lasagne79's Gewicht Geschiedenis
|