|
reprise du sport 3 séances d aqua et 2 yoga
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 158,55g.
Ontbijt: Malo Yaourt Nature 0% Bio, Miel, Pomme, Banette Pain Complet, Monoprix Fromage Frais au Lait de Chèvre. Lunch: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Fleurs Des Champs Petit Pois, Kiwi, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Picard Poêlée de Légumes Anciens, Bavette de Boeuf, Fenouil Cuit, Endive. Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Pâturages Yaourt Pur Brebis Vanille, Guacamole, Banette Pain Complet, Charal Bavette d'aloyau, Salade Verte, Karine & Jeff Velouté de Potimarron. Snacks/Andere: Crêpes Nature. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Aquabiking - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vb64's Gewicht Geschiedenis
|