Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 77,75g | Kolhy: 195,40g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Great Value Large White Grade A Eggs, Brownberry Italian Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Pickles, Oranges , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Brownberry Italian Bread. Diner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Rutabagas, Chicken Breast. Snacks/Andere: Jell-O Temptations - Strawberry Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imagoofstr's Gewicht Geschiedenis
|