Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
534 kcal
|
Vet: 17,63g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 61,01g.
Ontbijt: Água, Suco de Limão. Lunch: Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Pimentão Amarelo, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Essential Nutrition Xilitol, Crystal Água com Gás, Tirolez Queijo tipo Cottage, Danubio Creme de Ricota, Bauducco Torrada Light (10g), Omelete, Repolho-Roxo. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jocilenepereira's Gewicht Geschiedenis
|