Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2013
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2914 kcal
|
Vet: 167,07g | Eiwit: 142,76g | Kolhy: 205,00g.
Ontbijt: Honig, Frischeiwaffeln, Frischeiwaffeln. Lunch: Hackfleisch Schafskäse-Auflauf, Rindergulasch mit Nudeln, Zwiebeln, Kartoffelgratin, Mini-Frikadellen, Gouda, Schnitzel Paniert, Hähnchen Curry. Diner: Bergkäse. Snacks/Andere: Nussecken, Prinzenrolle, Mignon Waffeln, Rahm-Schokolade mit Mandeln. meer...
|
|
2741 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 10 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|