Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 24,37g | Eiwit: 15,24g | Kolhy: 65,78g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Ceviz, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kivi Meyvesi. Diner: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Tuzlu Kurabiye, Fındık, Yaş Pasta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gül1990ç's Gewicht Geschiedenis
|