Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 148,46g.
Ontbijt: Naturgreen Соевое Молоко, Don Jerez Ячменный Кофе, President Сметана 15%, Helios Джем из Инжира, Arla Крем-Сыр Натуральный, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, President Творог 5%. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), President Сметана 15%, Томатная Паста, Щедро Сырный Соус, Торчин Американская Горчица , Шампиньоны Тушеные, Лук, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Вареное Яйцо. Diner: Вареное Яйцо, President Сметана 15%, Дижонская Горчица, Сладкий Лук, Хек Запеченный, Сельдерей, Краснокочанная Капуста. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Черный 90%, Зефир, Мандарины. meer...
|
|
3298 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 30 minuten, Apple Health - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|