Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 72 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 167,35g | Kolhy: 68,70g.
Ontbijt: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Kale. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|