Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
384 kcal
|
Vet: 16,81g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 6,56g.
Ontbijt: Cecina, Carrefour Queso Emmental, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: DIA Palmeras de Hojaldre, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Prozis Mantequilla de Cacahuete. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 20 minuten, andar - 1 uur en 45 minuten, Afwassen - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 10 uren en 9 minuten, Slapen - 10 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|