Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 118,04g | Kolhy: 197,44g.
Ontbijt: Сыр Горгонзола, Салтовский Хлеб Черный, Сахар, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка, Кофе. Lunch: АТБ Банан, President Творог 5%, Яготинский Сметана 15%. Diner: Galbani Сыр Grana Padano, Салтовский Хлеб Черный, Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ggrehov's Gewicht Geschiedenis
|