Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 46,70g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 125,43g.
Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Эльмика Отруби Овсяные, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Желудки Куриные, Перловка Отварная, Doppel Herz Омега-3, Чай, Салат из Капусты и Огурца. Diner: Лента Спаржа по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай. Snacks/Andere: Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|