Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 19,87g | Eiwit: 27,10g | Kolhy: 167,65g.
Ontbijt: Juhayna Skimmed Milk, Apple, Honey , Beets . Lunch: Banana, Tangerine, Olive Oil, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Onions , Chicken, Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Doaa.Sabry's Gewicht Geschiedenis
|