Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 34,60g | Eiwit: 64,60g | Kolhy: 164,81g.
Ontbijt: Bonvida Сливки 10%, Кофе, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, 6 Соток Кукуруза, Кухмастер Томатная Паста, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко, Банан, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaryPr21's Gewicht Geschiedenis
|