Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 73 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 27,67g | Eiwit: 148,45g | Kolhy: 177,94g.
Ontbijt: Pineapple, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sunpride Banana, Baking Powder (Low Sodium) , Quaker Instant Oatmeal, Egg, Egg White, Muscletech Nitrotech Whey Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|