mamak pandut's Logboek, 30 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
37 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:
447 kcal Vet: 20,41g | Eiwit: 31,52g | Kolhy: 34,10g.   Ontbijt: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Puding Tapioka, Kopi. Lunch: Jengkol, Mister Potato Ubi Ungu. Diner: Ceker, Kraft Cheddar. meer...
1018 kcal Activiteit: Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren, Koken - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamak pandut's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.