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ach ja, 3 Tage Seminar, Pillenpause und kein Sport 🙄🤷🏻♀️ mal schauen was die nächsten Tage bringen
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63,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1143 kcal
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Vet: 31,83g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 153,55g.
Lunch: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Ei, Kokosöl, Gut & Günstig Passierte Tomaten , Vollkornnudeln. Diner: Lidl Beerenmix, Arla Skyr Erdbeere. Snacks/Andere: Kiwi, Mangos, Litschi. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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