|
%fat 38,3
%massa magra 25,5
Idade metabólica 35
Visceral 5
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 42,59g | Kolhy: 30,76g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Maille Mostarda Dijon Originale, Suco de Limão, Abacate, Cenouras, Tomates, Alface Romana, Korin Filé de Peito de Frango. Diner: Regina Queijo Coalho Espeto. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|