Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 66,66g | Kolhy: 171,06g.
Ontbijt: Приготовленная Тыква, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Ржаной Хлеб, Магнит Банан, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Салат из Крабовых Палочек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Груша Китайская. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|