Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
30 jan 20
mjmaxson's Logboek, 30 jan 20
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
still moving down...just not reflecting on my measurements because of my scales
114 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
21,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 januari 2020:
1449 kcal
Vet: 60,82g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 164,88g.
Ontbijt:
Oatmeal.
Lunch:
Tesco West Country Cheddar & Pickle Sandwich, Chip Shop Chips.
Diner:
Green String Beans, Meat Loaf, Hovis Thick White Bread.
meer...
3199 kcal
Activiteit:
Hometrainer - 24 minuten, Roeien - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 11 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
7 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Keep at it. It'll show!
30 jan 20 door lid:
hellsyeah
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis