Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: Danone Actimel 0%, Pain Multigrain. Lunch: Parmesan (Dur), Basilic, Crème Fraîche Épaisse, Crevettes, Panzani Penne 3 Minutes. Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Andere: Amandes, Crème Chantilly, Café, Mandarine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
tchoutchou82's Gewicht Geschiedenis
|