Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 88,90g | Eiwit: 142,57g | Kolhy: 216,35g.
Ontbijt: Яйцо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Салат со Свеклой,Огурцом,Яйцом МОЙ, Куриное Филе, Barilla Спагетти #5. Diner: Макдоналдс Биг Мак Бекон-Томат-Салат. Snacks/Andere: Ehrmann Молочный Коктейль Ванильный Пломбир, Happy Corn Попкорн Солёный, Ермолино Батончик Ермолинка, Torero Зефир со Вкусом Дыни, Французская Булка МОЯ, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|