Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 62,65g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 174,34g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Борщ с Курицей, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Блины на Молоке. Diner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Меридиан Кальмары в Рассоле, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Дары Природы Финики Сушеные, Mixbar Инжир Сушеный, Курага, Мёд, Блины на Молоке, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alice_safar's Gewicht Geschiedenis
|