Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 67,69g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 176,77g.
Ontbijt: Сельдерей, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Бабаевский Конфета Визит, Сельдерей, Bonduelle Печёная Фасоль , Гречка Отварная, Конина Вареная. Diner: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Личи, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Пестравка Молоко 3,2%, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|