Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 224,32g.
Ontbijt: Клубника, Magnum Мороженое , Апельсиновый Джем, Ананас, Перекресток Арбуз. Lunch: SPAR Булочка с Корицей , Желе, Папайя, Bacardi Ром Bacardi, Яичная Лапша (Приготовленная), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Novus Крокеты Картофельные. Diner: Три Правила Макарон с Соленой Карамелью, Водка (45 Градусов), Шоколадница Кесадилья с Овощами, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Сыр Российский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Бургер Кинг Луковые Колечки. meer...
|
|
2379 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 11 uren, Winkelen - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|