Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 103,45g.
Ontbijt: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Veneza Nata Light, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Dolce Gusto Café Au Lait, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Diner: Legumes Cozidos, Swift Coxão Mole em Tiras. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Feliz Uva Passa Preta, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Camil Bolacha de Arroz Integral, Mandiok Rosquinha de Polvilho . meer...
|
|
309 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque Geremias's Gewicht Geschiedenis
|