Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 95,00g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 35,52g.
Ontbijt: Kerrygold Butter. Lunch: Gekochtes Ei, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Diner: Pekannüsse. Snacks/Andere: Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Dulano Delikatess Bacon , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Milfina Butter , Aldi Garnelen, Zucchini, Champignons. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|