Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2013
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 90,70g | Kolhy: 158,00g.
Ontbijt: Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Planters Lightly Salted Cashews, Honey Nut Cheerios. Lunch: Chocolate Fudge Brownie Meal Bar (Slim-Fast). Diner: Light Oatmeal Bread, Miracle Whip Light, Perdue Homestyle Breaded Chicken. Snacks/Andere: Planters Lightly Salted Cashews, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessabridge4444's Gewicht Geschiedenis
|